Лучшее время бросить курить – сегодня.

Ежегодно в мире от болезней, вызванных курением, умирает более 5 миллионов человек. Никотин – это разрешённый наркотик и от него развивается самая настоящая наркотическая зависимость. Опасность этой зависимости в том, что его вредное воздействие проявляется не сразу, а носит аккумулятивный характер. Уже давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90% всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75% и от болезни сердца в примерно 25% всех случаев. Без преувеличения, полмира втянуто в эту опасную зависимость.

При этом нет разницы, какие именно сигареты предпочитает курильщик. Классификация сигарет на лёгкие, супер-лёгкие, равно как и сигареты с фильтром – не более, чем маркетинговая уловка. Всё это лишь способы втянуть в число адептов курения больше подростов и женщин. Согласно статистике ВОЗ около 80% взрослых курильщиков начали курить, будучи подростками. Чем раньше человек начинает курить, тем сильнее развивается зависимость.

Табачный дым содержит свыше 4 тысяч химических соединений и веществ, большинство из которых канцерогенны.Никотин, синильная кислота, оксид углерода, смола, радиоактивные компоненты (полоний-210 и калий-40, радий-226, радий-228 и торий-228), содержащиеся в сигаретах являются сильнейшими ядами, в результате действия которых развиваются серьезные заболевания - гипертоническая болезнь, тромбофлебит, инфаркт миокарда, язвенная болезнь, рак легких, трахеи, бронхов, пневмония, туберкулез, разрушение имунной системы, риск бесплодия у курящих женщин увеличивается в 2 раза.

Каждый седьмой курильщик рискует заболеть облитерацией нижних конечностей, с последующей ампутацией. Курение вызывает спазмы сосудов, закупоривает артерии и вызывает сердечные приступы, инсульты. Курение – это основной фактор риска заболеваний органов дыхания. Под влиянием курения снижается острота зрения, сужаются сосуды, ухудшается питание органов и тканей. Кожа курящего человека стареет намного быстрее: степень старения кожи у некурящей 70-летней женщины и 40-летней курящей со стажем примерно одинакова.

В последние два десятилетия в различных странах мира проходят активные кампании по борьбе с курением. Может, и нашим, российским курильщикам пора подумать о том, чтобы завязать с вредной привычкой? Самое лучше время для того, чтобы бросить курить – это сейчас.



Комментарии

Форма ответов
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Защита от автоматических сообщений
Добавить свою публикацию в Блог