РЕВНОСТЬ: ЗЛО ИЛИ БЛАГО?

Автор фото: filbahri.com

Понятие и чувство ревности знакомы всем, но мы относимся к этому по-разному. Кто-то считает, что ревность очень полезна для любви и является ее признаком: мол, не ревнует – значит, не любит. Кто-то думает, что ревность – сугубо разрушительное чувство, предполагающее недоверие, напряженность в отношениях. Кроме того, мы знаем, что ревность может быть частью любых человеческих отношениях – любовных, родительско-детских, дружеских… Так существует ли какое-то место для ревности в любви? Насколько она закономерна между близкими?

Что говорит психология о том, почему возникает ревность и насколько она способствует или препятствует любовным отношениям?

К сожалению или к счастью, однозначного ответа на этот вопрос нет. Чтобы лучше показать двойственность ревности, приведу реальный пример. Вот что говорит о своих чувствах Ольга 30 лет, обратившаяся за консультацией: «Я стала очень ревнива, настолько ревнива, что могу буквально раздуть из мухи слона. Мне постоянно чудится, что мой любимый человек меня обманывает, воображение рисует безумные картины, и каждый раз я буквально устраиваю ему скандалы и допросы с пристрастием. Вспышка проходит, и, проанализировав, понимаю, что совершенно была неправа и испытываю чувство вины за то, что его мучаю. Но в момент наступления ревности, ничего не могу с собой поделать, словно темнеет в глазах, и я словно перестаю вообще что-то слышать. Раньше такого со мной не было. Сейчас же беспокоюсь, что очень мучаю своего любимого. Он дорог мне и я не хочу его потерять из-за своей невыдержанности».

Из высказывания Ольги можно легко обрисовать типичную психологическую подоплеку ревности: эта женщина, скорее всего, обладает низкой самооценкой, т.е. не вполне уверена в себе как в женщине, в своей привлекательности, сексуальности, яркости, в своей способности удержать того, кто дорог. А если человек не уверен в себе, то он злится на самого себя и на того, кто является источником мнимых волнений. Мы видим, что Ольга обрушивает на мужа агрессию, потому что боится, что не может его удержать, а потом злится на себя за свою слабость. Психологи полагают, что низкая самооценка лежит в основе подавляющего числа проявлений ревности.

Существуют ли еще какие-то этому объяснения? Может быть, проявления ревности зависят от того, как нас воспитали?

Разумеется! Ведь чувство ревности часто берёт начало в нашем детстве. Впервые человек испытывает нечто похожее, когда начинает ревновать своих родителей друг другу, своим братьям или сёстрам или другим людям. Если с детства закрепляется ситуация соперничества, ребенок вынужден постоянно сомневаться в любви близких, то, конечно, он становится более уязвимым, более подозрительным и ревнивым.

Но ведь ревность напрямую отражает любовь! Разве она не является доказательством любви?

На самом деле, ревность отражает не столько любовь, сколько привязанность. Однако привязанность не самый лучший вид взаимоотношений. Привязанность, связанность, зависимость от человека - фактически синонимы. Как ребёнок зависим от своих родителей, так и вы, будучи взрослым человеком, зависимы от своего любимого. Происходит перенос детских переживаний привязанности к родителям на любимого человека. Почему это происходит? Потому что в душе, в силу определённых причин, вы остались ребёнком, беззащитным и не готовым к самостоятельной, взрослой жизни. То есть, ревнуя, мы как бы заявляем своему партнеру: «Я тебя люблю и от тебя завишу, поэтому ты должен заботиться о том, чтобы мне было хорошо!». С одной стороны, это естественно, а с другой – ревность может сильно отягощать отношения, заставлять человека чувствовать себя не любимым, а ограниченным, и это может вызвать протест и гнев. Отсюда психологический совет: осознание своей привязанности к любимому как отголоска детских переживаний сможет ускорить процесс вашего психологического взросления.

А как ревность связана с верностью?

На самом деле существует и еще один потенциальный источник ревности – это ваша собственная неверность. Хорошо известно, что более всего ревнивы именно донжуаны! Почему? Потому что им лучше всего известно, какие многочисленные возможности существуют для неверности, как легко возникает искушение и как трудно бывает ему противостоять! Поэтому если вы порой даже просто допускаете мысли о собственной неверности, изменяете хотя бы мысленно, то можете и легко себе представить, что такие же мысли с точно такой же легкостью возникнут в голове вашего любимого. И наоборот – если вы даже не думаете ни о ком другом, кроме вашего партнера, то и мыслей о его неверности у вас, скорее всего, не возникает. Этот механизм психологи называют проекцией – мы переносим на другого то, что отвергаем в самом себе, обвиняем другого в том, что боимся допустить сами…

Это больше свойственно женщинам или мужчинам?

Ревность одинаково свойственна и тем, и другим. Она может быть актуальна и для родителей и их детей. Только, к сожалению, далеко не все могут понять и проанализировать собственную ревность, найти ее причины. Попробуйте сделать это, и, возможно, мучения ревности вообще исчезнут, а отношения, поставленные под угрозу, улучшатся!

Итак, источники ревности разнообразны, но насколько ревность способствует или препятствует близким отношениям?

Тут мнения психологов расходятся. С одной стороны, признается, что ревность – вполне естественное чувство, через него мы проявляем свои притязания, свои права на того, кто нам дорог. По аналогии с тем, как мы не хотим делиться с трудом раздобытым лакомым кусочком чего-то редкого и вкусного, мы не хотим и делиться с кем бы то ни было значимым для нас человеком. С другой стороны, ревность приземляет любовь, сводит ее до уровня отношений собственности. С этой точки зрения, ревность иссушает, убивает любовь, ведь отношения любящих людей рано или поздно сводятся выяснению того, кто кому принадлежит.

Видимо, чтобы сохранить любовь, все же нужно сдерживать ревность. А чтобы ее сдержать, нужно понять ее причины. Если эти условия будут соблюдаться, то станет возможным сохранить любовь, романтику и внутреннюю свободу для обоих партнеров.


Комментарии

Форма ответов
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Защита от автоматических сообщений
Добавить свою публикацию в Блог